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为了保持肌肤的健康美丽,我们在不遗余力地寻找各种各样的护肤品,然而却往往忽略了清洁肌肤的重要性。就像保养地板一样,绝对是有窍门的哦!如果地板上有灰尘,又有油垢,而你直接用拖把去拖地,那么一定会把地板拖成大花脸,即便你再打蜡也无法让地板光亮如新。同样的,清洁不彻底就会造成肌肤负担。8 Z$ V1 M8 A( U3 K f& f: F
但是,你真的会洗脸吗?
1 Q& H, M9 o( }! I• 首先要把手洗干净,脏的手会把细菌带到脸上,对肌肤一点益处也没有。7 u) A" }% p, H( l _% r: h
• 水的温度% S2 w! i' _) }0 |
水温要适中,假如水温过热(38℃以上),往往会引起血管扩张,导致皮肤发红,甚至淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力,常容易出现皱纹。水温过冷会令毛孔收缩,不能彻底清洁油脂和污垢。理想的水温应该与面部皮肤温度相近,约34-35℃。若属于油性皮肤,水温不妨可稍高些,在35-38℃。干性皮肤所用的水温应稍微低些,可在32-34℃之间。
' d+ A& s) U' v- }' j1 ?• 清洁力度# S0 G4 q- i& @) |1 m/ a3 r" P
不要过于用力,特别是眼睛下方的肌肤很娇嫩。清洁时用指腹柔和地按摩。; V) i& A" a, b
• 按摩方向
9 b, O: R& {, O$ Z! ~) a9 k7 b0 ]两颊:由内到外,顺着皮肤肌理方向以打圈方式按摩;额头:从中间到两边以打圈方式推开;鼻子:上下左右打圈按摩,多次重复,鼻翼处要上下仔细按摩。
( y. L* r( @6 z9 w• 卸妆顺序4 s5 l/ ^( h1 a, d
从浓妆部位开始,先是眼影和唇部,因为如果最后清洁这两个部位,会使已经清洁的部位又沾染到化妆品。' F: L) L# }; }% p! W
• 要用流动的水冲洗干净,用盆装水不易彻底冲洗干净
6 N) A: r+ N" ^/ ?% H" P• 毛巾不要用力擦脸,以免拉扯和摩擦肌肤,应轻轻地把脸部水份压干。毛巾一定要定期消毒,保持清洁。; I: K0 A8 i2 ?0 g9 C
• 清洁后是检查肌肤最好的时机,上化妆水之前,用手摸摸看,可了解当日皮肤情况,根据肌肤的变化及时调整使用的化妆品,保持肌肤的健康均衡状态,所以不要忽略了浴室内镜子的重要性。
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: k! v1 {7 W7 m& R/ s" r美丽从清洁开始,接着告诉你一些关于清洁的题外话
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" K! c7 ^- ^7 `! {• 都是泡沫起的作用* n( F6 }) D( m+ Z% H0 [. b
一般的洗面品中会含有保湿剂、安定剂、植物精华及界面活性剂。界面活性剂即可溶于油,又可溶于水。其中的亲水基能去除溶于水的污垢,疏水基将油份包裹起来使之脱落皮肤,因此要将洗面品充分起泡后才能清除污垢。洗脸前,要将双手洗净,如果手脏或沾有油时,洗面品不容易发泡,待洗面品充分起泡后再轻轻地在脸部打圈涂开。
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9 I' x0 L# g" }! Z+ x$ i• 并不可怕的紧绷感1 _7 l2 k/ t8 l: J" u7 n
不论你选用什么样的清洁品,洗脸后,或多或少会有紧绷感。于是有些人分外紧张,其实此时的紧绷感和皮肤干燥的紧绷感是完全不一样的。洗脸后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和水份而造成的,换句话说,洗脸后的紧绷感正是肌肤充分洗干净的证明。而清洁后还会使用化妆水、乳液等保养品,因此这种短暂的、略微的紧绷感并不可怕。6 f4 A8 c! G8 \) z- }
; r6 `. P1 x) }/ x9 o• 长痘痘的油性皮肤就要不停洗脸才能保持清爽吗?
3 ~- P$ }4 I% |- q V# d8 \先说说皮肤为什么会长痘痘?那是因为当你的皮肤分泌油脂超过水份时,油脂阻塞毛孔,导致毛囊发炎,长出痘痘。所以长痘痘的皮肤也要补充水份,当你的皮肤水油平衡时,长痘痘现象才会改善。而且一定要双重清洁肌肤。
9 _4 H/ S; ~# i4 S* S) t很多油性肌肤的人为了保持脸部的清爽感,往往一天洗好几次脸,其实错了,每一次的清洁,皮肤表皮的保护膜会被洗掉。健康的肌肤30分钟会自动恢复肌肤的PH值,但如果你的皮肤机能降低,再加上没有迅速保养,补充水份,皮肤就会拼命地自我保护,分泌大量的油脂,这就容易长痘痘,还脱皮。皮肤只会油,不会水灵灵的。有痘痘的油性肌肤一定要在清洁后补充大量的水份,保持皮肤的均衡。 |
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